Pokud se váš glykemický index neustálil a právě jste si píchli inzulín, měli byste si jej hlídat alespoň čtyřikrát až sedmkrát denně. Frekvence je vyšší, protože výkyvy krevního cukru v této době jsou poměrně velké a vyžadují pečlivé sledování.
Pět bodů doporučených každému ke sledování hladiny cukru v krvi je: nalačno, půl hodiny po jídle, 1 hodina po jídle, 2 hodiny po jídle a 3 hodiny po jídle. Za normálních okolností hladina cukru v krvi v těchto pěti bodech pomalu stoupá. Neexistují však žádná pravidla pro hodnoty krevního cukru diabetických pacientů. Pokud je kontrola krevního cukru na standardní úrovni a stav je stabilní, lze jej sledovat dvakrát až třikrát týdně.
Správné kroky k měření hladiny cukru v krvi:
1. Před měřením hladiny cukru v krvi, abyste mohli upravit kód glukometru, musíte věnovat pozornost kódu testovacího proužku hladiny cukru v krvi, který musí být shodný s kódem cukru v krvi.
Za druhé, druhým je umýt si ruce, použít šestistupňovou metodu mytí rukou a dezinfikovat alkoholem.
3. Po dezinfekci pacienta musí paže na 30 sekund viset dolů, aby krev mohla plně proudit do prstů.
Za čtvrté, vložte jehlu pro odběr krve do testovacího papírového pera a poté píchnutím do prstu odeberte přiměřené množství krve.
5. Poté, co glukometr vydá pokyn k odběru krve, kápněte krev na testovací proužek.
6. Vložte testovací proužek pro měření hladiny glukózy v krvi do glukometru. Některé glukometry potřebují nejprve vložit testovací proužek do pohyblivé strany glukometru, nakapat krev na testovací proužek a po několika sekundách nebo deseti sekundách odečíst hodnotu glykémie z glukometru.
7. Zaznamenejte hladinu cukru v krvi a dobu sledování do knihy záznamů.